О проекте

«Нессать Я» — проект о психологии, отношениях с собой и другими людьми, тревоге, чувствах, привычках и тех странностях, с которыми мы сталкиваемся каждый день.

Здесь я собираю интересные исследования, новости, наблюдения и материалы, которые помогают чуть лучше понимать себя и происходящее вокруг.

Без сложных терминов, нравоучений и попыток объяснить любую проблему «детской травмой».

Мне хочется говорить о психологии простым человеческим языком: иногда серьёзно, иногда с иронией, а иногда просто делиться чем-то любопытным.

Важно

Этот проект не является медицинским или психологическим сервисом.

Материалы на сайте носят информационный характер и не заменяют консультацию психолога, психотерапевта, психиатра или другого специалиста.

Я не ставлю диагнозы и не даю персональных рекомендаций по лечению.

Если вы столкнулись с ситуацией, в которой нужна профессиональная помощь, лучше обратиться к профильному специалисту.

Зачем всё это

Иногда одна удачная мысль, чужой опыт или понятное объяснение помогают посмотреть на привычную ситуацию немного иначе.

Если после прочитанного здесь вы лучше поняли себя, задумались о чём-то важном или просто улыбнулись — значит, проект существует не зря.

Нессать. Разбираться будем.