Нессать Я
Просто о психологии
Исследования тревожности и стресса: что нового

Два новых исследования показывают, почему данные браслета нельзя считать диагнозом, а средний уровень стресса — полной картиной происходящего.
Нессать Я
Просто о психологии

Два новых исследования показывают, почему данные браслета нельзя считать диагнозом, а средний уровень стресса — полной картиной происходящего.

Два свежих наблюдения о восстановлении: для памяти может быть важна согласованность медленных волн сна, а выход из выгорания часто связан с переменами в работе.

В округе Сан-Матео специалист по психическому здоровью выезжал на кризисные вызовы вместе с полицией. После запуска программы недобровольных госпитализаций стало меньше.

Два исследования о рабочих границах показывают: для восстановления важны не только свободные часы, но также автономия в течение дня и право быть офлайн после смены.

Когнитивный дайджест: почему наблюдение по-разному влияет на обучение, как вежливость искажает эксперименты и что движение медленных волн сна говорит о памяти.

Два исследования о социальной близости: почему у партнёров могут совпадать психиатрические диагнозы и когда подстройка речи связана не с эмпатией, а со страхом отвержения.

Более позднее начало уроков может дать подросткам дополнительное время для сна, если они действительно начинают позже вставать. В Сиэтле перенос занятий на 55 минут сопровождался увеличением медианной продолжительности сна на 34 минуты. Но это не означает, что любое изменение расписания…