Рубрика Новости

Почему подросткам трудно вставать рано и что даёт позднее начало уроков

Более позднее начало уроков может дать подросткам дополнительное время для сна, если они действительно начинают позже вставать. В Сиэтле перенос занятий на 55 минут сопровождался увеличением медианной продолжительности сна на 34 минуты. Но это не означает, что любое изменение расписания…