Тест: как вы реагируете на сильные эмоции ребёнка

Когда ребёнок приходит с двойкой, ссорой или обидой, взрослому нередко хочется немедленно помочь: утешить, дать совет, исправить ситуацию или убедить, что ничего страшного не произошло. Намерение может быть добрым, но ребёнок слышит не только слова — ему важен и способ, которым взрослый встречает его переживания.

Исследования различают поддерживающие реакции — выслушать, признать чувство, помочь назвать его и затем обсудить возможные действия — и реакции, которые невольно закрывают разговор: обесценивание, игнорирование, наказание за эмоцию или слишком бурное переживание самого взрослого. При этом наблюдаемые связи не означают, что одна родительская реакция единолично определяет состояние ребёнка.

Отвечайте не так, как хотелось бы поступать в идеале, а так, как чаще бывает в обычной жизни, особенно когда вы устали или спешите. Результат покажет наиболее заметную тенденцию, а не вынесет оценку вашим отношениям с ребёнком.

Результат теста не является диагнозом и предназначен для самонаблюдения.

Источники и дополнительное чтение

NIH · acamh.onlinelibrary.wiley.c… · doi.org · ScienceDirect · doaj.org

Психология короче — в Telegram-канале «Нессать Я».