Самопроверка переживаний самозванца

Иногда человек получает заслуженную похвалу, но думает: «Мне просто повезло». Или берётся за знакомую задачу так, словно должен снова доказывать право находиться на своём месте. Подобные переживания принято называть переживаниями самозванца.

Этот тест на синдром самозванца онлайн не определяет расстройство и не измеряет вашу реальную компетентность. Он помогает увидеть, какая стратегия чаще включается в ситуациях успеха, оценки, ошибки или неопределённости.

Выбирайте вариант, который лучше описывает ваше обычное поведение, а не идеальную реакцию. При чтении результата обратите внимание на ведущую шкалу и подумайте, в каких обстоятельствах она проявляется особенно заметно.

Результат теста не является диагнозом и предназначен для самонаблюдения.

Источники

NIH · onlinelibrary.wiley.com · doi.org · assets-eu.researchsquare.com · ScienceDirect

Психология короче — в Telegram-канале «Нессать Я».